najlepsze na

[...] chodza same szmaty 17-18l... i oczywiscie w strojach wszystkie takie same.... czyli biale kozaki po kolana .. malo ktora ma rajstopki... miniowka krotsza od bokserek i oczywiscie koszulka od DC czy innego ****a ze stadionu :P i co druga tak ubrana..a najlepsze ze na serio fajne swinie sa a wystarczy jedna pigulka i od******la takiej na maxa:P

a teraz najlepsze z najlepszych :D Cupiał chce Smolarka w Wiśle!? o może być transferowy hit sezonu. Wisła Kraków, a raczej jej właściciel Bogusław Cupiał chce ściągnąć pod Wawel samego Euzebiusza Smolarka! Mimo, że transfer może wydawać się nierealny, to pod Wawelem mają pomysł jak go przeprowadzić - donosi "Sport". Smolarek miałby [...]

"dla mnie to te lydki slabizna... nie zebym chcial Cie urazic, ale do "ladnych", to brakuje hoho" Pokaż swoje, a poza tym napisałem ze nie cwiczylem lydek jakies pol roku, a szczerze mowiac nawet dluzej, nie mowiac o tym ze dalem te zdjecia, bo mnie o to poproszono i nie uwazam tez ze mam najlepsze lydki na swiecie.

Dudi poco Ci elektryczny grill? kupuj normalnego z kamienia lub czegoś innego takie są najlepsze tylko troche drogie Widze troche nowych się pojawiło więc.. Witamy i na SOGi czekamy

co by polecić...hmm...mamy w Polsce troche towaru:))) jesli chodzi o Bimanol...to chyba najlepsze co mozna kupić w polskich aptekach. Sam stosowałem i rzeczywiście troche działało ale zrezygnowałem z uwagi na napady psychicznego podniecenia, potoków mysli i bólów głowy. W swojej historii brałem jeszcze Nootropil (nie działa zupełnie...no chyba [...]

[...] jaki laps z niego,i wy mowicie ze powell ma szanse? hehe rozsmieszcie mnie! Zobaczycie jak ich ponizy GAY (bolta i powella). Wszystko przemawia za GAY`EM ze wygra przyklad najlepsze tegoroczne wyniki 9.77 a na 200 19.53 huhu to jest MISTRZ! A reszta slabo! TYSON GAY MISTRZEM NA MS SETKI I MOZE NA 200 JAK WYSTARTUJE! PS. malo sie znacie dzieci

[...] który w półfinale po raz 53. w karierze uzyskał czas poniżej 10 sekund Asafa Powell oraz trzykrotny mistrz świata z Osaki (2007) Tyson Gay. Amerykanin ma na 100 i 200 m najlepsze czasy na świecie w tym roku - 9,77 z Rzymu i 19,58 z Nowego Jorku. Bolt ustępuje mu pod tym względem nieznacznie. Jednak wyniki na 100 m - 9,79 (Paryż) i 200 m - [...]

Zastanawiem się czy w tych dietach na masę jest wystaczająco wapnia? Wiadomo mleko i jego przetwory to najlepsze źródło a tu szklanka mleka rano i 100-150g twarógu wieczorem, co daje ok. 400mg wapnia a zalecane dzienne spożycie to 800mg a przy treningu myślę, że wzrasta, więc suplementujecie?

ponieważ twarog sie długo wchłania wiec nie poleca sie w ciagu dnia(bo potrzebujesz białka szybkowchłaniajcego sie) a na noc jest idelany,a do płatkow to raczej tuna czy kurak nie pasuje,jajka najlepsze

Ogolnie rzecz biorac moze byc, ale nie lepiej ugotowac ryz+cyca? Najlepsze zarlo na silke ;)

[...] ryby które uwielbiam. 1.Czy ryby to ostateczne rozwiązanie czy jest jakiś zamiennik? 2.Ryby lubię, ale są drogie-jakie kupujecie lub polecacie w rozsądnej cenie (najtańsze a najlepsze)? 3.Ewentualnie jakie mięso można kupić tanie a tak samo wartościowe oprócz kurczaka? Pozdrawiam wszystkich i nagradzam "nibysogiem" każdego kto pomoże

Na poczatek imo najlepsze mono, wez z viatala, tanie a dobre.

Czaninho - mięso to najlepsze źródło białka(wysokie bv) a także w niektórych przypadkach dobre źródło tłuszczu, dlatego powinno zajmować większą cześć naszego jadłospisu. Na diecie wegetariańskiej tez da sie zbudować mase, jedząc sporo jaj i nabiału które będą uzupełniać duże ilości białka roślinnego.

pszenne mogą być jedynie dodatkiem do owsianych w małych proporcjach gdyż zawierają bardzo dużo sodu. stawiaj na owsiane, są najlepsze. makaron sojowy jest ok

Omega-3 wspomaga spalanie tkanki tluszczowej to znaczy ze przyspiesza metabolizm ? takie cos znalazlem "To najlepsze źródło kwasów omega-3, które w połączeniu z jodem pobudzają przemianę materii" znalazlem na pewnej stronie dla osob ktore chca sie odchudzic.Niewiem czy brac czy nie bo ma rowniez inne cenne wlasciwosci, a moj metabolizm [...]

...dlaczego są najlepsze?????? ja proszę o konkrety.. np. bo ma dużo białka, czy świetnie działa na coś...

[...] albo półtora... Więc krócej niż mam ustalone ramy okna żywienia... Powinienem posiłek jednak rozbić na 2 mniejsze i zamiesić się w 3h czy szama na raz też jest ok? 4. Jakie najlepsze pory dnia są dobre na okno? Teraz okno mam od 20:00-23:00 a rano o 10 lub 11 idę na trening fbw a potem 20min aerobów. 4. Wiem, post postem... ale czy wciągu dnia [...]

kolego ty napisales ze jest najlepszym bialkiem na rynku i to w odpowiedzi na pytanie o najlepsze bialka na rynki uznalem ze to wprowadzanie w blad i wypowiedz poleciała ale nie wnikaj zbyt wiele mam dobry humor dzis i nie zmieniaj tego

mialem sie nieodzywac bo ciezko kopac sie z koniem ripper, doceniam ze jako nieliczny tu starasz sie uzywac argumentow, dlatego ci odpowiem gdyz delikatnie rzecz biorac mijasz sie z prawda PO PIERWSZE ostrowia ma min 8% laktozy, min 8 tzn np 10, 16 albo 8 ale NA PEWNO nie 6 zrodlo http://www.sfd.pl/temat201994_strona2/ kolega na nastepnej [...]

a najlepsze ze te sledzie robia takie groźne miny jak na światłach obok stoisz...